Siempre estamos nerviosos, demasiadas cosas que hacer: que si trabajo, hipoteca, coche, niños, estudios, dinero... demasiadas cosas que hacen que nos olvidemos completamente de lo importante: nosotros mismos.
Hoy en día nos dejamos llevar por las circunstancias, todo nos afecta a un nivel demasiado grande como para ver la realidad. Lo importante es tu cuerpo sano, tu mente tranquila y a partir de ahi todo lo demás es añadido, la base es esta. No me estoy refiriendo a tener un cuerpo perfecto y a ser el mas inteligente del mundo si no que lo tengas, lo tengas sano: seas flaco, gordo, mas o menos inteligente cuidate porque es lo mas importante que hay ya que sin el no hacemos nada. Nos puede ir mal el trabajo, nos pueden ir mal las relaciones personales ya sean mujeres, amigos, etc. que eso siempre, tarde o temprano, se va curando. Pero si nos falta el cuerpo y todo lo demas esta perfecto; si estas bien con tus amigos o tu pareja pero luego a solas te sientes mal.... estas en problemas. Hay que mirarse cuidarse bien cualquier detalle por tonto que sea: lavarte los dientes, comer sano y tranquilo, descansar lo suficiente, estar contento con lo que haces, sentirte bien psiquicamente. Todo eso es lo importante. Yo personalmente tengo la teoría de que quien consigue esto también consigue que lo demás este bien. A mi todavía me queda trabajo que hacer, pues todo me afecta demasiado y mi cuerpo pasa al segundo plano. Poco a poco se conseguirá.
BS
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